Soluzioni ergonomiche per il benessere sul lavoro.
In un mondo in cui trascorriamo sempre più tempo alla scrivania, una corretta postura lavorativa è fondamentale per preservare la salute e migliorare la produttività. Dolori al collo, alle spalle, alla schiena e stanchezza agli occhi sono solo alcuni dei disagi che possono derivare da una posizione non ergonomica. Per questo motivo, abbiamo deciso di ampliare la nostra offerta con una gamma di prodotti dedicati al benessere durante il lavoro.
Il valore dell’ergonomia in ufficio
L’ergonomia si occupa di progettare spazi di lavoro e strumenti che si adattino alle esigenze fisiche delle persone, migliorandone il comfort e la sicurezza. Un ambiente ergonomico non solo riduce il rischio di disturbi muscolo-scheletrici, ma aiuta anche a mantenere elevati livelli di concentrazione e produttività.
Come vi aiutiamo a creare le vostre postazioni ergonomiche
Da tempo offriamo ai nostri clienti un'ampia scelta di sedute ergonomiche, ma è sempre alta la nostra attenzione per il benessere lavorativo. Per questo abbiamo selezionato con cura una serie di proposte complementari che vi presentiamo in base alla funzionalità.
ZONA 1 - Prevenire la tensione alla schiena
Poggiapiedi: piattaforme regolabili in altezza per assicurare una postura ergonomica, con movimento oscillante per incoraggiare l'attività fisica o con base flessibile con regolazione di tensione per consentire movimenti attivi. Le gambe possono essere inserite sotto la piattaforma per conservarlo in modo semplice.
Design compatto e portabile, ideale per ambienti di lavoro condivisi e lavoro in movimento. Esteticamente moderni e semplici, disponibili in colore nero o bianco. Materiali 100% riciclabili.
Cuscini: assicurano alla zona lombare un corretto sostegno, in quanto alleviano la pressione alla base della colonna vertebrale e ne migliorano l’allineamento. Favoriscono la circolazione e danno sollievo al nervo sciatico prevenendo così i fastidi più comuni.
Il cuscino può essere utilizzato per aumentare l'altezza della seduta al fine di promuovere una postura ergonomica nella postazione di lavoro, a casa o in ufficio.
ZONA 2 - Alleggerire la pressione sui polsi
Poggiapolsi per mouse e tastiera: sollevando il palmo della mano, consentono di ridurre la pressione sul nervo mediano dei polsi per aiutare a prevenire la sindrome del tunnel carpale.
Rivestiti in tessuto morbido e traspirante, sono dotati di protezione antiscivolo e garantiscono un ottimo comfort. Permettono inoltre di migliorare le performance dei mouse.
ZONA 3 - Alleviare la tensione al collo e alle spalle
Bracci portamonitor: regolabili in altezza e inclinazione, permettono di posizionare lo schermo all’altezza ideale, riducendo tensioni al collo e alle spalle e migliorando il comfort visivo.
Consentono di liberare spazio sul piano di lavoro e contribuiscono a creare una postazione dinamica, dove sarà possibile modificare la posizione dei monitor a seconda delle necessità per una corretta postura degli utilizzatori.
ZONA 4 - Ridurre la sedentarietà
Tavoli elevabili elettricamente: ideali per chi trascorre molte ore davanti al computer. Consentono di alternare facilmente tra posizione seduta e in piedi durante la giornata lavorativa, promuovendo una postura dinamica con benefici in termini di leggerezza degli arti inferiori, miglioramento della circolazione e favorendo una maggiore concentrazione.
Si tratta di una soluzione versatile, adattandosi perfettamente alle esigenze in continua evoluzione degli spazi lavorativi contemporanei.
Un mix ben integrato di tutti questi elementi può portare notevoli benefici:
Se desideri migliorare il tuo benessere lavorativo e conoscere la nostra gamma di prodotti ergonomici, siamo qui per aiutarti a trasformare il tuo spazio in un ambiente più sano e confortevole.
Chi lavora felice, lavora meglio: lapalissiano, vero? D’altronde lo dice anche la scienza.
Il “problema” è che buonumore e felicità non sono sempre a portata di mano, soprattutto quando si parla di stati emozionali sul luogo di lavoro. Deadline stringenti, colleghi poco empatici e un’integrazione precaria tra casa e lavoro possono portare a stati di stress cronico e in ultimo al burnout.
Si tratta principalmente di fattori esterni, ma non sempre di scusanti valide. Secondo gli esperti la uno stato di felicità che perdura nel tempo deve arrivare in primis da dentro, attraverso un cambio di mentalità.
Lo ha teorizzato il neuroscienziato Dean Burnett, autore di Happy Brain: Where Happiness Comes from, and Why, secondo cui è necessario capire che la felicità non è un breve momento di gratificazione, ma un continuo stato di benessere, contraddistinto da una motivazione costante.
Più semplicemente: bisogna porsi quotidianamente obiettivi personali e raggiungibili, invece di inseguire sogni di gloria imposti dalla società per i quali essere acclamati dalla famiglia, dagli amici e dai colleghi.
Il focus si sposta dagli altri a sé stessi.
Ma come trovare questa motivazione e, soprattutto, mantenerla alta nel tempo?
Cosa ti rende più triste, insoddisfatto e stressato al lavoro? Cosa ti dà invece una sensazione di completezza, relax e gratificazione personale? Individua i punti critici della tua vita lavorativa, per capire su cosa è necessario lavorare.
I luoghi di lavoro con una forte cultura aziendale incentivano la formazione dei propri collaboratori, mettendo a disposizione risorse interne ed esterne. Approfitta delle opportunità offerte, per migliorare le tue skills.
È difficile cambiare completamente mindset da un giorno all’altro. Come ogni cosa anche un cambio di comportamento richiede un processo graduale. Inizia dalle piccole cose, quelle che ti danno un istantaneo senso di contentezza, per passare alle più complesse solo quando queste saranno diventate la tua quotidianità.
Sii socievole con i colleghi ma non lasciarti trascinare nei litigi altrui, nelle prese di posizione per principio o semplicemente nel futile gossip. La neutralità ti eviterà stati ansiosi e difficoltà relazionali.
Elimina gli oggetti inutili e decora la tua scrivania (per quanto concesso dalle politiche aziendali). Anche una semplice piantina o una fotografia possono strappare un sorriso durante la giornata.
Ultimo punto, ma non per importanza: la salute fisica è fondamentale per creare uno stato mentale positivo. Dormire a sufficienza, fare sport, mangiare in modo salutare e prenotare regolarmente visite di controllo sono il primo passo per una vita (lavorativa e non) più felice.
Ora non resta che provare a mettere in pratica i consigli e vedere cosa succede. Buon lavoro!
