Soluzioni ergonomiche per il benessere sul lavoro.
In un mondo in cui trascorriamo sempre più tempo alla scrivania, una corretta postura lavorativa è fondamentale per preservare la salute e migliorare la produttività. Dolori al collo, alle spalle, alla schiena e stanchezza agli occhi sono solo alcuni dei disagi che possono derivare da una posizione non ergonomica. Per questo motivo, abbiamo deciso di ampliare la nostra offerta con una gamma di prodotti dedicati al benessere durante il lavoro.
Il valore dell’ergonomia in ufficio
L’ergonomia si occupa di progettare spazi di lavoro e strumenti che si adattino alle esigenze fisiche delle persone, migliorandone il comfort e la sicurezza. Un ambiente ergonomico non solo riduce il rischio di disturbi muscolo-scheletrici, ma aiuta anche a mantenere elevati livelli di concentrazione e produttività.
Come vi aiutiamo a creare le vostre postazioni ergonomiche
Da tempo offriamo ai nostri clienti un'ampia scelta di sedute ergonomiche, ma è sempre alta la nostra attenzione per il benessere lavorativo. Per questo abbiamo selezionato con cura una serie di proposte complementari che vi presentiamo in base alla funzionalità.
ZONA 1 - Prevenire la tensione alla schiena
Poggiapiedi: piattaforme regolabili in altezza per assicurare una postura ergonomica, con movimento oscillante per incoraggiare l'attività fisica o con base flessibile con regolazione di tensione per consentire movimenti attivi. Le gambe possono essere inserite sotto la piattaforma per conservarlo in modo semplice.
Design compatto e portabile, ideale per ambienti di lavoro condivisi e lavoro in movimento. Esteticamente moderni e semplici, disponibili in colore nero o bianco. Materiali 100% riciclabili.
Cuscini: assicurano alla zona lombare un corretto sostegno, in quanto alleviano la pressione alla base della colonna vertebrale e ne migliorano l’allineamento. Favoriscono la circolazione e danno sollievo al nervo sciatico prevenendo così i fastidi più comuni.
Il cuscino può essere utilizzato per aumentare l'altezza della seduta al fine di promuovere una postura ergonomica nella postazione di lavoro, a casa o in ufficio.
ZONA 2 - Alleggerire la pressione sui polsi
Poggiapolsi per mouse e tastiera: sollevando il palmo della mano, consentono di ridurre la pressione sul nervo mediano dei polsi per aiutare a prevenire la sindrome del tunnel carpale.
Rivestiti in tessuto morbido e traspirante, sono dotati di protezione antiscivolo e garantiscono un ottimo comfort. Permettono inoltre di migliorare le performance dei mouse.
ZONA 3 - Alleviare la tensione al collo e alle spalle
Bracci portamonitor: regolabili in altezza e inclinazione, permettono di posizionare lo schermo all’altezza ideale, riducendo tensioni al collo e alle spalle e migliorando il comfort visivo.
Consentono di liberare spazio sul piano di lavoro e contribuiscono a creare una postazione dinamica, dove sarà possibile modificare la posizione dei monitor a seconda delle necessità per una corretta postura degli utilizzatori.
ZONA 4 - Ridurre la sedentarietà
Tavoli elevabili elettricamente: ideali per chi trascorre molte ore davanti al computer. Consentono di alternare facilmente tra posizione seduta e in piedi durante la giornata lavorativa, promuovendo una postura dinamica con benefici in termini di leggerezza degli arti inferiori, miglioramento della circolazione e favorendo una maggiore concentrazione.
Si tratta di una soluzione versatile, adattandosi perfettamente alle esigenze in continua evoluzione degli spazi lavorativi contemporanei.
Un mix ben integrato di tutti questi elementi può portare notevoli benefici:
Se desideri migliorare il tuo benessere lavorativo e conoscere la nostra gamma di prodotti ergonomici, siamo qui per aiutarti a trasformare il tuo spazio in un ambiente più sano e confortevole.
La creatività è una capacità sfuggente. Bastano un minimo di stress o di stanchezza in più per perderla completamente, incappando nel classico blocco creativo. Come uscirne?
Le strategie sono molteplici e ogni giorno la psicologia ne trova di nuove, grazie a un costante studio sulla mente umana. In questo articolo abbiamo raccolto cinque trucchetti di facile implementazione, sia in ufficio che durante il lavoro in remoto.
Alle volte basta poco per schiarire le idee e trovare una nuova scintilla creativa. Ad esempio cambiare aria: allontanarsi un attimo dalla scrivania e lavorare in un altro luogo dell’azienda. Si può trattare di una sala conferenze, di un’area lounge o della break room.
Secondo il libro Iconoclast: A Neuroscientist Reveals How to Think Differently, la vera differenza avviene però quando ci si trova in ambienti sconosciuti o diversi dal solito: una peculiarità da tenere a mente per la scelta della prossima sessione di team building!
L’ufficio non è certo il luogo più indicato per lasciar correre la fantasia, ma quando c’è bisogno di un pizzico di creatività in più per un progetto, è proprio quello che serve. Secondo uno studio della Washington University di St. Louis fantasticare può aiutare a trovare la soluzione a determinati problemi.
Attenzione però, questa tecnica non è per tutti: chi è già distratto di natura potrebbe avere difficoltà a ritrovare la concentrazione.
Molto spesso anche con la miglior seduta ergonomica a disposizione ci ritroviamo davanti al computer in posture tutt’altro che corrette. Passare troppo tempo curvi sulla scrivania può ridurre la capacità di respirazione, elevando i livelli di cortisolo e – in ultimo – riducendo significativamente le funzioni cognitive.
Alzarsi in piedi, dando attenzione alla postura, può “riattivare la mente” in pochi minuti: un’ottima ragione per scegliere una scrivania sit-stand.
L’utilizzo di molteplici device contemporaneamente (es. computer e smartphone) incentiva il multi-tasking ma richiede una forte attenzione. Quando la mente passa velocemente da un’attività all’altra le performance aumentano, ma non c’è alcun tempo di recupero, necessario nel processo creativo.
Bevi un caffè con un collega, usa la pausa pranzo (quando possibile) per incontrarti con un amico o approfitta del break pomeridiano per chiamare una persona cara: conversazioni che non hanno nulla a che vedere con l’attività che stai svolgendo possono innescare il meccanismo creativo, in una logica di pensiero laterale.
Non esiste ovviamente una regola aurea per dare una marcia in più alla creatività, ognuno ha i suoi tempi e le sue peculiarità individuali. L’importante è provare sempre qualcosa di nuovo, per capire ciò che funziona meglio per ognuno di noi.
